Urazy kostki należą do najczęstszych urazów kości i stawów. Zarówno skręcenie jak i złamanie kostki są bolesnymi urazami i często występują po podobnych rodzajach aktywności. Zazwyczaj, zarówno skręcenia jak i złamania kostki występują, gdy kostka jest obciążona pod kątem. Określenie, czy uraz kostki pomiędzy zwichnięciem a złamaniem może być trudne, zwłaszcza w przypadkach, gdy zwichnięcie jest poważne. Ostatecznie, najlepszym sposobem na zdiagnozowanie urazu kostki jest prześwietlenie.
Jaka jest różnica pomiędzy skręconą kostką a złamaną kostką?
Różnica pomiędzy złamaną kostką a skręconą kostką polega na tym, że złamanie lub pęknięcie kości jest konieczne, aby mieć złamaną kostkę. Any crack, break, or chip in the anklebone bone isconsidered a fractured ankle. Skręcona kostka to uraz, w którym dochodzi do rozerwania lub przerwania więzadeł.
To jest prawdopodobnie skręcenie jeśli:
- Jeśli możesz stać i obciążać kostkę, zaraz po urazie i kilka godzin później
- Jeśli nie masz znacznego bólu
- Jeśli masz minimalny lub żaden obrzęk, jednak, opuchlizna i zasinienie mogą wystąpić przy umiarkowanych i ciężkich skręceniach
- Niepoważne, skręcenia kostki powinny zacząć się poprawiać po kilku dniach dzięki RICE (odpoczynek, lód, ucisk i uniesienie)
Prawdopodobnie jest to złamanie, jeśli:
- Nie jesteś w stanie chodzić natychmiast po urazie lub później tego samego dnia
- Odczuwasz umiarkowany lub silny ból przy ucisku
- Opuchlizna i zasinienie są natychmiast widoczne
Kiedy należy szukać pomocy medycznej:
Natychmiast zwróć się o pomoc medyczną, jeśli kostka wydaje się zdeformowana, odczuwasz silny ból lub nie jesteś w stanie chodzić. Jeśli opuchlizna i ból spowodowane urazem, który początkowo uznano za nadwyrężenie, nie ustępują po kilku dniach, odwiedź lokalny punkt opieki medycznej, aby wykonać zdjęcie rentgenowskie w celu postawienia oficjalnej diagnozy.
.