Este nevoie de mult efort pentru a deveni cine ar trebui să fii și pentru a-ți distruge obiectivele. Va fi nevoie de și mai mult efort dacă ești distrasă în mod constant de lucruri corporale de care ești conștientă de sine și care sunt absolut normale. Adică, dacă ești ca mine, există un milion de lucruri la care trebuie să găsești timp să te gândești și să faci într-o zi, dar, cumva, există întotdeauna o mulțime de timp și de ocazii pentru o ură primordială a corpului conștient de sine. Dar este atât de inutil.

Sunt sigur că ați auzit până acum chestia cu „toate corpurile sunt corpuri frumoase” și sunt, de asemenea, sigur că jumătate din timp ați fost super inspirat și cealaltă jumătate din timp v-ați dat ochii peste cap atât de tare încât lentilele de contact s-au pierdut în creierul dvs. Ființele umane sunt creaturi fragile uneori, iar eu sunt printre cele mai fragile, așa că nu e nicio rușine. Totuși, va trebui să-ți reamintesc că majoritatea lucrurilor de care ești conștient de tine însuți sunt doar chestii corporale absolut normale. Sunt lucruri care se întâmplă indiferent de situație. Sunt lucruri care țin de a fi un om.

Când îți dai seama, și chiar iei la inimă, că o mare parte din lucrurile de care îți faci griji sunt inutile, atunci chiar te vei simți mult mai bine cu tine însuți. În plus, vei elibera tot acel spațiu al creierului și al inimii pentru, cum ar fi, cucerirea națiunilor și alte chestii de șefi.

Brațele tale

Tank tops, rochii de soare, totul fără mâneci – aceasta este o lume în care poți trăi în totalitate dacă vrei, indiferent de mărimea sau forma brațelor tale. Cunosc atât de multe persoane care nu vor să-și arate niciodată partea superioară a brațelor și care se simt inconfortabil în căldură sau sunt limitate în opțiunile lor de modă, toate acestea pentru că nu le plac brațele lor. Este absolut normal ca brațele tale să pară moi și late, indiferent de forma sau mărimea pe care o ai, doar pentru că stau lipite de corp. Aveți brațe! Cu toții avem brațe. Cu toții avem brațe care arată total diferit în anumite unghiuri. Nu merită să-ți irosești energia emoțională.

Părul de pe brațe

Dacă tot suntem la subiectul brațelor, hai să vorbim despre părul de pe brațe. Părul de braț este un spectru. La un capăt, sunt aceia dintre noi care au o blană frumoasă și groasă. La celălalt capăt se află cei netezi și fără păr. Iată cum stă treaba: toți sunt normali. Părul este doar păr. Nu ai niciun control asupra locului în care crește. Iar dacă nu-ți place să ai păr pe braț, îl poți oricând îndepărta. De asemenea, pot spune cu sinceritate că nu m-am uitat niciodată la o persoană și am observat sau m-am gândit la cantitatea de păr pe care o are pe braț. Ziceam și eu așa.

Lipsa ta de spațiu între coapse

Dacă lipsa ta de spațiu între coapse este o problemă serioasă, am vești proaste pentru tine. S-ar putea să trebuiască să vă schimbați fandările și strângerile cu un chirurg plastician, pentru că un spațiu între coapse pur și simplu nu se întâmplă pentru unii oameni, indiferent de mărimea lor sau de nivelul de fitness. Lățimea și unghiul șoldurilor tale, modul în care corpul tău distribuie în mod natural grăsimea, precum și dimensiunea și forma bazinului tău sunt la fel de determinante pentru a determina dacă vei avea sau nu un spațiu între coapse ca și numărul de exerciții pe care le faci. Unele femei super subțiri nu le au. Unele femei supradimensionate le au cu desăvârșire. Fie ca acest lucru să vă inspire să lăsați această nebunie a diferenței dintre coapse să se odihnească.

Mărimea sânilor dvs. & Forma

Știați că este absolut normal să aveți doi sâni de dimensiuni diferite? Eu mă legăn de o cupă B mare în partea stângă și o cupă C mică în partea dreaptă. Obișnuiam să cred că este nedrept pentru mine să am dimensiuni mari și să nu am sâni super uriași. Dar, știi ceva? Nu am avut niciun control asupra modului în care s-a dezvoltat corpul meu. Nu trebuie să te simți niciodată conștientă de mărimea pieptului tău. Când cineva te critică, ce spune cu adevărat? „Hei, nu știi să controlezi creșterea unor lucruri asupra cărora nu ai niciun control!”. Psh.

Coapsele tale cu gropiță

Coapsele cu gropiță sunt cele mai drăguțe. Cu toate acestea, oamenii cheltuiesc zilnic o mulțime de bani câștigați cu greu pe creme, role și operații pentru a scăpa de coapsele „brânză de vaci” sau „grumazoase”. Din nou, acesta este un lucru asupra căruia aveți puțin control. Este un lucru absolut normal cu care se confruntă oameni de toate formele și mărimile.

Surprizele tale

Câteodată mă blestem în fața oglinzii spunând: „Sunt la 30 de ani! Cum de am o față ca a unui adolescent care nu face duș?”. Este cel mai rău. Dar nu e ca și cum aș avea erupții pentru că mă rostogolesc în mizerie și îmi depozitez mărunțișul în pori. Se întâmplă din cauza schimbărilor hormonale, a machiajului, a transpirației și a vieții. Și este absolut normal. Machiajul o poate ascunde. Dar nu trebuie să îl ascunzi. Este ceea ce este, iar tu ești superbă indiferent dacă ai sau nu erupții. În plus, oamenii nu se concentrează pe ele (sau nu le pasă de ele) atât de mult pe cât crezi tu că o fac. Și dacă o fac, atunci probabil că ar trebui să-ți găsești prieteni mai buni și mai drăguți.

Your Weird Toe

Ai un deget ciudat? Am avut un unchi care își ura atât de mult degetul ciudat încât făcea duș în șosete. Poveste adevărată. Dacă alergați mult, purtați mult lac de unghii, luați anumite tipuri de medicamente sau pur și simplu aveți o genetică ciudată a degetelor de la picioare, atunci s-ar putea să aveți o unghie neagră, galbenă sau cu aspect de crustă, sau niște degete strâmbe. Complet normal și total tratabil (dacă este o problemă pentru tine). În caz contrar, acesta este motivul pentru care universul a inventat pantofii cu vârf închis.

Linia părului tău

Major parte din viața mea, am trăit într-o stare fericită de fericire ignorantă în legătură cu linia părului meu. Apoi am citit undeva pe internet despre oameni care erau conștienți de sine în legătură cu linia părului lor și, dintr-o dată, a mea era complet greșită. Gâtul meu este prea păros. Coarnele mele sunt prea lungi. Punctele de deasupra frunții mele sunt prea subțiri. E o nebunie. Nu este absolut nimic în neregulă cu modul în care corpul meu produce păr în mod natural. Nu a fost nimic în neregulă cu linia părului meu în cea mai mare parte a vieții mele. Abia când cineva mi-a spus despre această nebunie a devenit o problemă. Nu mă lăsa să fiu această persoană pentru tine. Lasă-mă să fiu persoana care îți amintește că nu este nimic în neregulă cu linia părului tău și că nu merită să te îngrijorezi pentru asta.

Genitalele tale

Genitalele iau multă bătaie de cap pentru că sunt ceva ce nu ne petrecem mult timp arătându-le altora. Nu este ca și cum cei mai mulți dintre noi sunt la locul de muncă, stând în jurul răcitorului de apă și spunând: „Hei, uitați-vă la grădina mea de femei”. Cu toate acestea, credem că vaginele noastre sunt prea flasce, prea lejere, prea mari, prea externe, prea păroase și prea mirositoare. Credem că penisurile sunt prea mici, prea late, prea puțin late sau prea strâmbe. Adică, aș putea continua. Totul este o prostie. Dacă lucrurile tale funcționează și ești sănătos, atunci tot restul este normal. Desigur, nu vorbesc despre persoanele intersexuale sau transsexuale, care au motive legitime să se plângă de organele lor genitale (dacă vor). Spun doar că cei mai mulți dintre noi sunt suficient de norocoși pentru a putea opta să iasă din jocul de rușine cu junk-shaming. Orice ne legănăm este, cel mai probabil, complet normal.

Nu putem înceta să găsim lucruri pe care să le urâm la noi înșine și să ne gândim mai mult la lucruri pe care să le iubim la noi înșine? Cum ar fi, fundul meu de mărimea 24 este super. Legit. Și am un păr mov mișto. Mai mult din asta, vă rog. Multumesc.

Imagini: Pexels (10)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.