door joy
(filippijnen)

Hoeveel kopjes koffie drinkt u per dag?

Hoeveel kopjes koffie drinkt u per dag?

VRAAG:
Is meer dan 1 kop koffie per dag drinken slecht voor de gezondheid? Bedankt!
Nee, dat is het niet. Het is zelfs zo dat het drinken van meerdere kopjes koffie per dag een aantal gezondheidsvoordelen oplevert.
Een groot wetenschappelijk onderzoek toonde bijvoorbeeld aan dat voor elke 2 koppen koffie die per dag werden gedronken, het risico op leverkanker met 43 procent werd verlaagd.
In een ander voorbeeld zegt Gary Arendash, een onderzoeker aan het Byrd Alzheimer’s Institute in Tampa, Florida, dat het geven van het menselijke equivalent van vijf kopjes koffie, of 500 mg cafeïne, per dag aan muizen met Alzheimer, plaque-busting effecten heeft en de symptomen van een verminderd geheugen bij ouder wordende muizen met Alzheimer omkeert.
En in een andere studie… ontdekten onderzoekers dat mannen die meer dan zes koppen cafeïnehoudende koffie per dag dronken, hun risico op diabetes type 2 met meer dan 50 procent verminderden in vergelijking met mannen in de studie die geen koffie dronken.
Een simpel feit is dat koffie goed voor je is en dat het drinken van vier of vijf koppen koffie per dag geen kwaad kan, tenzij je arts je specifiek anders vertelt.
Lees meer over de gezondheidsvoordelen van koffie drinken…

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.