by joy
(philippines)

Hány csésze kávét iszol naponta?

Hány csésze kávét iszol naponta?

KÉRDÉS:
Napi 1 csészénél több kávé fogyasztása káros az egészségre? Köszönöm!
VÁLASZ:
Nem, nem káros. Valójában a napi több csésze kávé fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár.
Egy nagy tudományos vizsgálat például kimutatta, hogy minden napi 2 csésze kávé elfogyasztása esetén 43 százalékkal csökkent a májrák kockázata.
Egy másik példa szerint Gary Arendash, a floridai Tampában található Byrd Alzheimer Intézet kutatója szerint az Alzheimer-kóros egereknek napi öt csésze kávé, azaz 500 mg koffein emberi megfelelőjének beadása plakkromboló hatású, és visszafordítja a memóriazavar tüneteit az öregedő Alzheimer-kóros egerekben.
Egy másik tanulmányban pedig… a kutatók megállapították, hogy a férfiak esetében azok, akik naponta több mint hat csésze koffeines kávét ittak, több mint 50 százalékkal csökkentették a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát a vizsgálatban részt vevő, kávét nem ivó férfiakhoz képest.
Egyszerűen szólva, a kávé jót tesz, és napi négy-öt csésze kávé fogyasztása nem árt, hacsak orvosa kifejezetten mást nem mond.
Tudjon meg többet a kávéfogyasztás egészségügyi előnyeiről…

Tudjon meg többet a kávéfogyasztásról…

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.