Une personne peut être considérée comme rebondissante si elle s’engage dans une relation qui suit de peu la fin d’une précédente. Les personnes en rebond sont supposées être en détresse, honteuses, en colère ou tristes.

En conséquence, leur disponibilité émotionnelle est remise en question, tout comme leur capacité à se dévouer à un nouveau partenaire ou à prendre de bonnes décisions pour en choisir un. Une personne en rebond n’est pas nécessairement indisponible émotionnellement, cependant, les nouveaux partenaires potentiels, ainsi que certains rebondisseurs eux-mêmes, semblent avoir beaucoup d’anxiété face à de telles circonstances.

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Si vous fréquentez une personne en rebond, vous pouvez vous demander si elle est capable d’attachement émotionnel ou si vous êtes, au contraire, simplement un substitut de l’amour perdu. Vous pouvez également craindre que son besoin, plutôt qu’un intérêt ou une excitation réels, ne détermine le lien avec vous. Il existe certainement des cas où la peur de se retrouver sans partenaire, plutôt qu’une véritable attirance et une connexion émotionnelle, motive une personne à s’engager immédiatement dans une nouvelle relation.

Les personnes en rebond peuvent ressentir de la honte et par conséquent exprimer de la colère et du ressentiment envers leur ancien partenaire. De telles émotions négatives à l’égard d’un ancien partenaire maintiennent effectivement un lien avec lui. La colère envers un ex-partenaire ou le désir de se venger n’est pas le contraire de l’amour et de l’attachement : Le contraire serait la neutralité, l’indifférence ou le soulagement. Un attachement négatif à un ancien partenaire peut interférer avec l’attachement à un nouveau partenaire, ainsi que mettre un partenaire actuel dans la position inconfortable de rivaliser avec le fantôme de ce qui reste de la relation passée et de se demander si l’intérêt ou l’excitation du nouveau partenaire pour la nouvelle relation est suffisant pour fournir un accomplissement.

A l’inverse, certains partenaires potentiels sur le rebond n’évoquent pas la relation qui a récemment pris fin, et n’exposent aucune émotion entourant la dissolution. Le fait qu’un partenaire ne parle pas ouvertement de son ancien partenaire ne représente pas nécessairement une indication d’un attachement romantique continu. Dans de telles circonstances, c’est souvent le nouveau partenaire dont l’anxiété au sujet de l’attachement l’amène à se concentrer sur la relation antérieure de la personne avec laquelle il est impliqué, en particulier lorsque la relation antérieure est une histoire très récente.

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La relation de rebond, croit-on, occupe l’espace qui a été laissé par la relation précédente et fournit à la fois la stabilité et la distraction de la perte plutôt qu’un travail à travers. Selon cette façon de penser, une personne devrait  » se remettre  » de la perte d’une relation avant de passer à la suivante, ce qui annule le potentiel de guérison et d’apprentissage qui se produit dans le contraste d’une nouvelle relation. Une relation de rebond peut atténuer le mal, la honte et la douleur d’une rupture. Néanmoins, lorsqu’une personne perd un lien, c’est en se connectant qu’elle se rétablit.

Se concentrer sur une nouvelle personne, selon les recherches limitées sur le sujet des relations de rebond, peut aider une personne à se remettre d’une rupture.1 Cela ne signifie pas nécessairement que la nouvelle relation a moins de valeur que la précédente. Cela ne signifie pas nécessairement que la nouvelle relation a moins de valeur que la précédente. En fait, la nouvelle relation peut s’avérer avoir beaucoup plus de valeur que la précédente puisque c’est par la comparaison de la satisfaction des besoins que l’on juge l’épanouissement. Le temps entre les relations n’est pas nécessaire au bien-être psychologique. Les gens ont besoin de connexion, et passer à autre chose peut vous aider à surmonter ce qui doit être laissé derrière.

1Spielmann, S., Macdonald, G., & Wilson, A. (2009). On the rebound : focusing on someone new helps anxiously attached individuals let go of ex-partners. Personality and Social Psychology Bulletin, 35, 1382-1394.

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