espresso-overdose

Kahvin ja/tai espresson yliannostus on mahdollista.

Kuullaan niin paljon teini-ikäisten energiajuomien yliannostuksesta, mutta kahvin yliannostusta todellakin tapahtuu.

Britanniasta tulee hieman hysteerinen, mutta pelottava tarina tytöstä, joka päätyi sairaalaan kahvin yliannostuksen jälkeen.

Yön jälkeen, kun hän oli nukkunut vain viisi tuntia, hän päätti juoda kaksinkertaisen espresson. Sitten ei ollut enää mitään hätää, kun hän hölmösti laski alas vielä kuusi tupla-annosta.

Tyttö ilmeisesti luuli juovansa yksittäisiä paukkuja. Hämmästyttävää, koska hän itse asiassa työskentelee kahvilassa – ja keitti kahvia itselleen.

”Hermoni olivat ihan sekaisin.

”Olin läpimärkä. Minua poltti ja hyperventiloin.

”Minulla oli sydämentykytyksiä, sydämeni hakkasi niin nopeasti ja luulin meneväni shokkiin.

”En tajunnut, että tällaista voi tapahtua, ja toivon vain, että muut ihmiset oppivat virheestäni.”

Miten kofeiinia hän sai yliannostuksen?

Kahvin kofeiinipitoisuus vaihtelee tietenkin sekoituksesta, paahtoajasta ja uuttamisajasta johtuen, mutta kofeiinitietokannassamme käytämme kuuden eri uuton keskiarvoa (julkaistu eräässä toksikologisessa lehdessä).

Siten ilmoitamme keskiarvoksi 77 mg kofeiinia 1,5 unssin espressolaukausta kohti.

7 kaksinkertaista (14 yksittäistä) espressolaukausta @ 154 mg kukin

Neiti Wells siis nautti noin 1015 mg kofeiinia – oletettavasti lyhyessä ajassa. Jos hän ei ollut syönyt paljon, tämä selittäisi entisestään hänen kokemiaan yliannostuksen sivuvaikutuksia.

Espresso voi olla vaarallista

Espressokahvi on hyvin väkevä kahvin ja siten myös kofeiinin muoto – ja se voidaan nauttia hyvin nopeasti toisin kuin 16 fl oz:n energiajuoma (joka sisältää tyypillisesti 160 mg kofeiinia).

Espressokahvi on siis monella tapaa jopa vaarallisempi kuin energiajuomat. Sen kitkerä maku ei kuitenkaan ole aivan yhtä houkutteleva teini-ikäisille ja lapsille, jotka eivät ehkä tiedä paremmin.

Tarinan opetus: Tunne oma sietokykysi kofeiinille, kofeiiniherkkyytesi taso, ja jos et ole säännöllinen juoja – älä yhtäkkiä iske elimistöösi myrkkyannosta.

Espresso on yksi parhaista kofeiinipitoisista juomista, sillä se on täynnä antioksidantteja ja täysin luonnollinen, mutta sellaisen, joka ei tiedä eroa pelkän espresson ja tuplasti espresson välillä, on oltava varovainen.

Mitä on tapahtunut vahvasti kofeiinipitoisissa kahveissa?

Viime vuosina on ollut kasvava trendi valmistaa kahveja, jotka on valmistettu robusta-kahvipavuista, joissa on puolestaan mielettömiä määriä kofeiinia. Puhumme yli 1000 mg:sta yhtä 12 fl oz:n kupillista kohden!

Tällaisia kahveja olisi erittäin helppo yliannostella, ja niitä tulisi käyttää vain kokeneiden, vastuuntuntoisten kahvinjuojien.

Saimme tämän sähköpostiviestin henkilöltä, jolla oli huonoja kokemuksia tämäntyyppisestä kahvista…

Juotuani kahvianne olin melkein kuolla. Otin ambulanssikyydin ja olin koomassa kolme päivää. Jos jatkatte tämän myymistä, se tappaa jonain päivänä jonkun. Sinun pitäisi keksiä, miten pehmentää sitä, jos aiot jatkaa sen myymistä. Heräsin hengitysputki kurkussa ja kolme infuusiota minussa. Kiitos paljon. – Don

Tämä henkilö ilmeisesti näki vaarallisimmat kahvit -artikkelimme ja otti vahingossa yhteyttä Caffeine Informeriin. On kuitenkin aika pelottavaa ajatella, että juo ihan tavallista kahvia ja sitten vaarallisesti huomata toisin.

Voit käyttää kahvilaskuriamme varmistaaksesi, että juot juuri sinun kehollesi turvallisen määrän.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.