Una idea errónea sobre la acupuntura es que duele, y esta es una razón por la que algunas personas no quieren probar la acupuntura. El tratamiento no está destinado a doler, aunque puede experimentar algunas sensaciones durante su tratamiento.

«La mayoría no siente nada», dijo a Healthline Prajna Paramita Choudhury, LAc, DiplOM, un acupunturista licenciado y certificado. «La mayoría de las veces, lo que podría describirse como dolor es una sensación de chi. Puede ser pesado, palpitante, o saltar, todos los cuales son respuestas positivas»

Esto puede variar debido a su nivel de tolerancia al dolor y la sensibilidad general. A veces su primer tratamiento de acupuntura será más doloroso que sus siguientes tratamientos. Esto puede deberse a que ciertos puntos energéticos de su cuerpo están siendo activados por primera vez. Tus síntomas pueden empeorar ligeramente antes de mejorar.

«El dolor no es algo negativo, pero no quieres que dure. La mayoría de las veces se disipa», dijo Choudhury. «Si el paciente sigue sintiéndolo, quito la aguja».

¿Qué se siente con la acupuntura?

Aunque la experiencia será diferente para cada persona, la acupuntura no suele causar molestias ni dolor.

«No es necesario que duela para que sea eficaz. Es bueno sentir la energía en forma de sensaciones como el embotamiento y la pesadez», dijo Choudhury. «Estas se consideran respuestas positivas, y significa que algo está sucediendo».

A menudo no se siente la inserción de las agujas, porque son finas y se insertan suavemente. Una vez que la aguja alcanza la profundidad prevista, es probable que sienta un dolor leve y sordo o una ligera sensación de hormigueo. Esto puede ser una señal de que el tratamiento está funcionando y el punto de acupuntura se está activando. También puede sentir una sensación de pesadez o electricidad. Puede surgir una sensación de calor en los puntos de acupuntura.

Si siente algo que sea un dolor intenso o agudo, debe hacérselo saber a su acupuntor. La mayoría de las veces el dolor o la incomodidad serán fugaces y durarán sólo unos segundos.

¿Qué causa el dolor?

El uso de agujas de mayor calibre o la inserción de agujas más profundas es más probable que cause dolor. Ciertas marcas de agujas también son más propensas a causar dolor. Algunos profesionales utilizan más fuerza o una técnica más pesada al insertar las agujas. Es importante acudir sólo a acupuntores con licencia y experiencia para el tratamiento.

Hable si siente un dolor que va más allá de una leve molestia. También puede pedir a su profesional que proceda más lentamente, que utilice menos agujas, que las inserte más superficialmente y que las manipule menos.

«A veces se trata de una mala técnica de punción», dijo Choudhury. «Si todo le duele, es posible que quiera probar con otro profesional».

Puntos de presión más dolorosos

Es de esperar que algunos puntos sean más sensibles que otros. Si una aguja golpea un pequeño nervio, músculo o vaso sanguíneo, puede sentir algo de dolor o una sensación más intensa. Una única sensación está bien siempre que sea breve. Los puntos de las extremidades son más propensos a producir reacciones más fuertes en forma de dolores sordos o sensaciones de hormigueo. Los puntos en los que hay menos carne, como los situados cerca de las uñas, pueden producir a veces una sensación más aguda. La mayoría de las veces estas sensaciones son de corta duración.

En cuanto a los lugares del cuerpo que más duelen, Choudhury explicó: «Realmente depende de la persona. A mucha gente le duelen más los pies, ya que contienen muchos puntos energéticos importantes»

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