Se necesita mucho esfuerzo para llegar a ser quien se supone que eres, y para aplastar tus objetivos. Te costará aún más esfuerzo si te distraes constantemente con cosas del cuerpo de las que te sientes acomplejado y que son totalmente normales. Es decir, si eres como yo, hay un millón de cosas en las que necesitas encontrar tiempo para pensar y hacer en un día, pero de alguna manera siempre hay mucho tiempo y oportunidad para un poco de odio al cuerpo acomplejado. Pero es tan innecesario.

Estoy segura de que ya has escuchado eso de «todos los cuerpos son cuerpos hermosos», y también estoy segura de que la mitad de las veces estuviste súper inspirada y la otra mitad de las veces pusiste los ojos en blanco con tanta fuerza que tus lentes de contacto se perdieron en tu cerebro. Los seres humanos somos criaturas frágiles a veces, y yo soy de las más frágiles, así que no hay que avergonzarse. Aun así, voy a tener que recordarte que la mayoría de las cosas que te acomplejan son cosas corporales totalmente normales. Son cosas que suceden sin importar qué. Son las cosas del ser humano.

Cuando te des cuenta, y te tomes en serio, que muchas de las cosas que te preocupan son innecesarias, entonces te sentirás mucho mejor contigo mismo. Además, liberarás todo ese espacio del cerebro y del corazón para, por ejemplo, conquistar naciones y otras cosas de jefe.

Tus brazos

Las camisetas sin mangas, los vestidos de sol, todo sin mangas – este es un mundo en el que puedes vivir totalmente si quieres, sin importar el tamaño o la forma de tus brazos. Conozco a muchas personas que no muestran nunca la parte superior de sus brazos, y que se sienten incómodas con el calor, o limitadas en sus opciones de moda, todo porque no les gustan sus brazos. Es totalmente normal que tus brazos parezcan suaves y anchos, no importa la forma o el tamaño que tengas, sólo porque están pegados a tu cuerpo. ¡Tienes brazos! Todos tenemos brazos. Todos tenemos brazos que se ven totalmente diferentes en ciertos ángulos. No vale la pena desperdiciar la energía emocional en ello.

El vello de tus brazos

Ya que hablamos de brazos, hablemos del vello de los brazos. El vello de los brazos es un espectro. En un extremo, estamos los que tenemos una bonita y gruesa piel. En el otro extremo están los lisos y sin vello. La cuestión es la siguiente: todos son normales. El pelo es sólo pelo. No tienes control sobre dónde crece. Y si no te gusta tener pelo en los brazos, siempre puedes quitártelo. Además, puedo decir sinceramente que nunca he mirado a una persona y me he fijado o pensado en su cantidad de pelo en los brazos. Sólo digo.

Su falta de espacio en los muslos

Si su falta de espacio en los muslos es un problema serio, tengo malas noticias para usted. Es posible que tenga que cambiar sus estocadas y apretones por un cirujano plástico, porque una brecha en el muslo simplemente no está sucediendo para algunas personas, independientemente de su tamaño o nivel de condición física. La anchura y el ángulo de tus caderas, la forma en que tu cuerpo distribuye la grasa de forma natural y el tamaño y la forma de tu pelvis son tan determinantes para que tengas o no un hueco en los muslos como el número de ejercicios que hagas. Algunas mujeres superdelgadas no los tienen. Algunas mujeres de talla grande sí los tienen. Que esto te inspire a dejar de lado esta locura de los muslos.

Tamaño de tus senos &Forma

¿Sabías que es totalmente normal tener dos tamaños de senos diferentes? Yo tengo una copa B grande en la izquierda y una copa C pequeña en la derecha. Solía pensar que era injusto para mí ser de talla grande y no tener tetas súper grandes. Pero, ¿sabes qué? No tenía ningún control sobre el desarrollo de mi cuerpo. No tienes que sentirte nunca acomplejada por el tamaño de tu pecho. Cuando alguien te critica, ¿qué está diciendo realmente? «¡Oye, apestas controlando el crecimiento de cosas sobre las que no tienes control!» Psh.

Tus muslos de pega

Los muslos de pega son los más bonitos. Aun así, la gente gasta mucho dinero ganado con esfuerzo cada día en cremas y rodillos y cirugías para deshacerse del «requesón» o los muslos «abultados». De nuevo, esto es algo sobre lo que tienes poco control. Es algo totalmente normal con lo que lidian personas de todas las formas y tamaños.

Tus brotes

A veces maldigo al espejo diciendo: «¡Tengo 30 años! Cómo tengo la cara de un adolescente que no se ducha?». Es lo peor. Pero no es que me salgan brotes porque me revuelque en la suciedad y guarde la calderilla en mis poros. Ocurre por los cambios hormonales, el maquillaje, el sudor y la vida. Y es totalmente normal. El maquillaje puede ocultarlo. Pero no tienes que ocultarlo. Es lo que es, y estás preciosa tengas o no tengas granos. Además, la gente no se fija en ellos (ni se preocupa por ellos) tanto como tú crees. Y si lo hacen, entonces probablemente deberías conseguir amigos mejores y más agradables.

Tu dedo raro del pie

¿Tienes un dedo raro del pie? Tenía un tío que odiaba tanto su dedo raro que se duchaba con calcetines. Es una historia real. Si corres mucho, usas mucho esmalte de uñas, tomas ciertos tipos de medicamentos, o simplemente tienes una genética extraña en los dedos de los pies, entonces es posible que tengas una uña del dedo del pie negra, amarilla o con aspecto de costra, o algunos dedos torcidos. Es totalmente normal y totalmente tratable (si es un problema para ti). De lo contrario, esta es la razón por la que el universo inventó los zapatos de punta cerrada.

Su línea de cabello

La mayor parte de mi vida, viví en un feliz estado de felicidad ignorante sobre mi línea de cabello. Luego leí en internet sobre personas que estaban conscientes de sus líneas de cabello y de repente la mía estaba mal. Mi cuello es demasiado peludo. Mis patillas son demasiado largas. Los puntos por encima de mi frente son demasiado finos. Es una locura. No hay absolutamente nada malo en la forma en que mi cuerpo produce naturalmente el pelo. No hubo nada malo con mi línea de cabello la mayor parte de mi vida. No fue hasta que alguien me habló de esta locura que se convirtió en un problema. No dejes que yo sea esa persona para ti. Déjame ser la persona que te recuerde que no hay nada malo con tu línea de cabello y que no vale la pena preocuparse por ello.

Tus Genitales

Los genitales se llevan muchas críticas por ser algo que no pasamos mucho tiempo mostrando a otras personas. No es que la mayoría de nosotras estemos en el trabajo, de pie alrededor del refrigerador de agua como, «Hey, mira mi jardín de la señora». Sin embargo, pensamos que nuestras vaginas son demasiado flexibles, demasiado sueltas, demasiado grandes, demasiado externas, demasiado peludas y demasiado malolientes. Pensamos que los penes son demasiado pequeños, demasiado anchos, no lo suficientemente anchos o demasiado torcidos. Podría seguir. Es todo una tontería. Si tus cosas funcionan, y estás sano, entonces todo lo demás es normal. Por supuesto, no estoy hablando de las personas intersexuales o transgénero, que tienen razones legítimas para quejarse de sus genitales (si quieren). Sólo digo que la mayoría de nosotros tenemos la suerte de poder optar por no participar en el juego de la vergüenza. Lo que sea que tengamos es muy probable que sea totalmente normal.

¿Podemos dejar de encontrar cosas que odiar de nosotros mismos y pensar más en cosas que amar de nosotros mismos? Por ejemplo, mi talla 24 de botín es magnífica. De verdad. Y tengo un pelo morado genial. Más de esto, por favor. Gracias.

Imágenes: Pexels (10)

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