Eine Person kann als „Rebound“ bezeichnet werden, wenn sie sich auf eine Beziehung einlässt, die kurz nach dem Ende einer früheren Beziehung beginnt. Es wird angenommen, dass die Betroffenen verzweifelt, beschämt, wütend oder traurig sind.

Infolgedessen wird ihre emotionale Verfügbarkeit in Frage gestellt, ebenso wie ihre Fähigkeit, sich einem neuen Partner zu widmen oder gute Entscheidungen bei der Partnerwahl zu treffen. Eine Person in der Erholungsphase ist nicht notwendigerweise emotional unerreichbar, doch scheinen potenzielle neue Partner und auch einige Erholungssuchende selbst sehr besorgt über solche Umstände zu sein.

Artikel wird nach der Anzeige fortgesetzt

Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der in der Erholungsphase ist, fragen Sie sich vielleicht, ob er oder sie zu einer emotionalen Bindung fähig ist oder ob Sie stattdessen nur ein Ersatz für die verlorene Liebe sind. Vielleicht machen Sie sich auch Sorgen, dass seine/ihre Bedürftigkeit und nicht sein/ihr tatsächliches Interesse oder seine/ihre Begeisterung die Beziehung zu Ihnen bestimmen könnte. Sicherlich gibt es Fälle, in denen eher die Angst, ohne Partner zu sein, als echte Anziehungskraft und emotionale Bindung jemanden dazu motiviert, sofort eine neue Beziehung einzugehen.

Wer eine neue Beziehung eingeht, kann Scham empfinden und infolgedessen Wut und Groll gegenüber seinem früheren Partner äußern. Solche negativen Emotionen gegenüber einem früheren Partner halten die Bindung zu diesem aufrecht. Wut auf den Ex-Partner oder der Wunsch, es ihm heimzuzahlen, ist nicht das Gegenteil von Liebe und Bindung: Das Gegenteil wäre Neutralität, Gleichgültigkeit oder Erleichterung. Eine negative Bindung an einen alten Partner kann die Bindung an einen neuen Partner beeinträchtigen und den jetzigen Partner in die unangenehme Lage versetzen, mit dem Geist dessen zu konkurrieren, was von der vergangenen Beziehung übrig geblieben ist, und sich zu fragen, ob das Interesse des neuen Partners an der neuen Beziehung oder die Begeisterung für sie ausreicht, um ihn zu erfüllen.

Im Gegensatz dazu erwähnen einige potenzielle Partner beim Wiedersehen die kürzlich beendete Beziehung nicht und lassen auch keine Emotionen im Zusammenhang mit der Auflösung erkennen. Das Versäumnis eines Partners, offen über einen früheren Partner zu sprechen, ist nicht unbedingt ein Hinweis auf eine anhaltende romantische Bindung. In solchen Fällen ist es oft der neue Partner, dessen Angst vor der Bindung dazu führt, dass er sich auf die frühere Beziehung der Person konzentriert, mit der er oder sie liiert ist, insbesondere wenn die frühere Beziehung noch nicht lange zurückliegt.

Artikel wird nach der Anzeige fortgesetzt

Die Rebound-Beziehung, so wird angenommen, nimmt den Raum ein, den die frühere Beziehung hinterlassen hat, und bietet sowohl Stabilität als auch Ablenkung vom Verlust, anstatt eine Aufarbeitung. Nach dieser Denkweise sollte eine Person über den Verlust einer Beziehung „hinwegkommen“, bevor sie sich der nächsten zuwendet, wodurch das Potenzial für Heilung und Lernen, das im Kontrast zu einer neuen Beziehung entsteht, zunichte gemacht wird. Eine Rebound-Beziehung kann den Schmerz, die Scham und das Leid einer Trennung lindern. Wenn eine Person jedoch eine Beziehung verliert, kann sie sich nur durch eine neue Beziehung erholen.

Die Konzentration auf eine neue Person kann laut der begrenzten Forschung zum Thema „Rebound-Beziehungen“ einer Person helfen, sich von einer Trennung zu erholen.1 Das bedeutet nicht unbedingt, dass die neue Beziehung weniger wert ist als die vorherige. Vielmehr kann sich die neue Beziehung als weitaus wertvoller erweisen als die frühere Beziehung, da die Erfüllung der Bedürfnisse im Vergleich dazu beurteilt wird. Die Zeit zwischen den Beziehungen ist für das psychische Wohlbefinden nicht notwendig. Menschen brauchen Anschluss, und weiterzuziehen kann helfen, über das hinwegzukommen, was zurückgelassen werden muss.

1Spielmann, S., Macdonald, G., & Wilson, A. (2009). On the rebound: Focusing on someone new helps anxiously attached individuals let go of ex-partners. Personality and Social Psychology Bulletin, 35, 1382-1394.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.