espresso-overdose

Ja, es ist möglich, eine Überdosis Kaffee und/oder Espresso zu sich zu nehmen.

Wir hören so viel über die Überdosis von Energydrinks bei Jugendlichen, aber eine Überdosis Kaffee kommt tatsächlich vor.

Aus Großbritannien kommt die leicht hysterische, aber erschreckende Geschichte eines Mädchens, das nach einer Überdosis Kaffee im Krankenhaus landete.

Nach einer Nacht mit nur 5 Stunden Schlaf beschloss sie, einen doppelten Espresso zu trinken. Dann ging es Schlag auf Schlag, als sie dummerweise 6 weitere doppelte Espressos herunterkippte.

Anscheinend dachte das Mädchen, sie würde einzelne Espressos trinken. Erstaunlich, denn eigentlich arbeitet sie in dem Café – und hat sich den Kaffee selbst gemacht.

„Meine Nerven lagen blank.

„Ich war völlig durchnässt. Ich glühte und hyperventilierte.

„Ich hatte Herzklopfen, mein Herz schlug so schnell und ich dachte, ich würde einen Schock erleiden.

„Ich wusste nicht, dass einem so etwas passieren kann, und ich hoffe nur, dass andere Leute aus meinem Fehler lernen.“

Wie viel Koffein hat sie überdosiert?

Der Koffeingehalt von Kaffee variiert natürlich je nach Mischung, Röstzeit und Extraktionszeit, aber für unsere Koffein-Datenbank verwenden wir einen Durchschnittswert aus sechs verschiedenen Extraktionen (veröffentlicht in einer Fachzeitschrift für Toxikologie).

Daher geben wir einen Durchschnittswert von 77 mg Koffein pro 1,5 Unzen Espresso an.

7 doppelte (14 einfache) Schuss Espresso à 154 mg

So hat Miss Wells etwa 1015 mg Koffein zu sich genommen – vermutlich in einem kurzen Zeitraum. Wenn sie nicht viel gegessen hatte, wäre dies ein weiterer Grund für die Nebenwirkungen der Überdosis, die sie verspürte.

Espresso kann gefährlich sein

Espresso ist eine sehr konzentrierte Form von Kaffee und damit auch von Koffein – und kann im Gegensatz zu einem Energy-Drink (der in der Regel 160 mg Koffein enthält) sehr schnell konsumiert werden.

In vielerlei Hinsicht ist Espresso also noch gefährlicher als Energy-Drinks. Allerdings ist sein bitterer Geschmack für Jugendliche und Kinder, die es vielleicht nicht besser wissen, nicht ganz so anziehend.

Die Moral von der Geschichte: Kenne deine eigene Toleranz gegenüber Koffein, deinen Grad der Koffeinempfindlichkeit, und wenn du kein regelmäßiger Trinker bist – schlage deinen Körper nicht plötzlich mit einer toxischen Dosis.

Espresso ist eines der besten koffeinhaltigen Getränke überhaupt, da er voller Antioxidantien und ganz natürlich ist, aber jemand, der den Unterschied zwischen einem einfachen Espresso und einem doppelten nicht kennt, muss vorsichtig sein.

Was ist mit stark koffeinhaltigen Kaffees?

In den letzten Jahren gibt es einen wachsenden Trend zur Herstellung von Kaffees aus Robusta-Kaffeebohnen, die wiederum wahnsinnige Mengen an Koffein enthalten. Wir sprechen hier von über 1000 mg pro einer 12-oz-Tasse!

Kaffees wie diese sind extrem leicht zu überdosieren und sollten nur von erfahrenen, verantwortungsbewussten Kaffeetrinkern verwendet werden.

Wir haben diese E-Mail von einer Person erhalten, die eine schlechte Erfahrung mit dieser Art von Kaffee gemacht hat…

Nach dem Trinken Ihres Kaffees bin ich fast gestorben. Ich bin in einem Krankenwagen gefahren und lag drei Tage lang im Koma. Wenn Sie das weiter verkaufen, wird es eines Tages jemanden umbringen. Ihr solltet euch überlegen, wie ihr ihn milder machen könnt, wenn ihr ihn weiter verkaufen wollt. Ich wachte mit einem Beatmungsschlauch im Hals und drei Infusionen in mir auf. Vielen Dank. – Don

Diese Person hat offensichtlich unseren Artikel über die gefährlichsten Kaffeesorten gelesen und sich versehentlich an den Caffeine Informer gewandt. Es ist jedoch ziemlich beängstigend, wenn man denkt, dass man nur eine normale Tasse Kaffee trinkt und dann auf gefährliche Weise das Gegenteil herausfindet.

Sie können unseren Kaffeerechner verwenden, um sicherzustellen, dass Sie eine sichere Menge für Ihren Körper trinken.

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