Det kræver en stor indsats at blive den, du skal være, og at knuse dine mål. Det vil kræve en endnu større indsats, hvis du konstant bliver distraheret af kropsting, som du er selvbevidst om, og som er helt normale. Jeg mener, hvis du er noget som mig, er der en million ting, du skal finde tid til at tænke på og gøre i løbet af en dag, men på en eller anden måde er der altid masser af tid og mulighed for noget prime selvbevidst kropshad. Men det er så unødvendigt.

Jeg er sikker på, at du har hørt “alle kroppe er smukke kroppe” nu, og jeg er også sikker på, at halvdelen af tiden var du super inspireret, og den anden halvdel af tiden rullede du så hårdt med øjnene, at dine kontaktlinser forsvandt i din hjerne. Mennesker er skrøbelige væsner til tider, og jeg er blandt de mest skrøbelige, så ingen skam. Alligevel bliver jeg nødt til at minde dig om, at de fleste af de ting, du er selvbevidst om, bare er helt normale kropslige ting. Det er ting, der sker uanset hvad. Det er det, der hører med til at være menneske.

Når du indser og virkelig tager til dig, at så meget af det, du bekymrer dig om, er unødvendigt, så vil du virkelig få det meget bedre med dig selv. Plus du vil frigøre al den hjerne- og hjerteplads til, ligesom, at erobre nationer og andre boss-ting.

Dine arme

Tank toppe, solkjoler, ærmeløse alting – det er en verden, du helt sikkert kan leve i, hvis du vil, uanset hvilken størrelse eller form dine arme måtte have. Jeg kender så mange mennesker, som aldrig vil vise deres overarme, og som er ubehagelige i varmen eller begrænsede i deres muligheder for mode, alt sammen fordi de ikke kan lide deres arme. Det er helt normalt, at dine arme ser bløde og brede ud, uanset hvilken form eller størrelse du har, bare fordi de ligger fladt mod din krop. Du har arme! Vi har alle sammen arme. Vi har alle sammen arme, der ser helt anderledes ud fra bestemte vinkler. Det er ikke værd at spilde den følelsesmæssige energi på.

Din armbehåring

Når vi nu er ved emnet arme, så lad os tale om armbehåring. Armbehåring er et spektrum. I den ene ende er der dem af os, der har en flot, tyk pels. I den anden ende ligger de glatte og hårløse. Her er sagen: Alle er normale. Hår er bare hår. Du har ingen kontrol over, hvor det vokser. Og hvis du ikke kan lide at have hår på armene, kan du altid fjerne det. Jeg kan også ærligt sige, at jeg aldrig har kigget på en person og lagt mærke til eller tænkt over deres mængde armbehåring. Jeg siger det bare.

Din mangel på lårhår

Hvis din mangel på lårhår er et alvorligt problem, har jeg dårlige nyheder til dig. Du skal måske bytte dine lunges og squeezes ud med en plastikkirurg, for et lårgab sker bare ikke for nogle mennesker, uanset deres størrelse eller fitnessniveau. Bredden og vinklen på dine hofter, den måde, din krop naturligt fordeler fedt på, og størrelsen og formen af dit bækken er lige så afgørende for, om du får et lårgab som antallet af øvelser, du laver, eller ej. Nogle super tynde kvinder har dem ikke. Nogle kvinder i store størrelser har det helt sikkert. Må dette inspirere dig til at lægge dette lårspaltsvanvid til hvile.

Din bryststørrelse &Form

Vidste du, at det er helt normalt at have to forskellige bryststørrelser? Jeg har en stor B-skål på venstre side og en lille C-skål på højre side. Jeg plejede at tro, at det var uretfærdigt for mig at være plussize og ikke at have superstore bryster. Men ved du hvad? Jeg havde ingen kontrol over, hvordan min krop udviklede sig. Du behøver aldrig at føle dig selvbevidst over din bryststørrelse. Når nogen kritiserer dig, hvad er det så egentlig, de siger? “Hey, du er elendig til at kontrollere væksten af ting, hvis vækst du ikke har nogen kontrol over!” Psh.

Dine smalle lår

Dine smalle lår er det sødeste. Alligevel bruger folk hver dag masser af hårdt tjente penge på cremer og ruller og operationer for at slippe af med “hytteost” eller “klumpede” lår. Igen, det er noget, som du ikke har meget kontrol over. Det er en helt normal ting, som folk i alle former og størrelser har med at gøre.

Dine udbrud

I nogle gange forbander jeg mig selv i spejlet og siger: “Jeg er i 30’erne! Hvordan kan jeg have et ansigt som en teenagedreng, der ikke går i bad?” Det er det værste. Men det er ikke sådan, at jeg får udbrud, fordi jeg ruller rundt i skidt og gemmer mine småpenge i mine porer. Det sker på grund af hormonelle forandringer, makeup, sved og livet. Og det er helt normalt. Makeup kan skjule det. Men du behøver ikke at skjule det. Det er, hvad det er, og du er smuk, uanset om du har udbrud eller ej. Og folk fokuserer ikke på dem (eller bekymrer sig om dem) så meget, som du tror, de gør. Og hvis de gør, så bør du nok få bedre, pænere venner.

Din mærkelige tå

Har du en mærkelig tå? Jeg havde en onkel, der hadede sin underlige tå så meget, at han gik i bad i sokker. Sand historie. Hvis du løber meget, bruger meget neglelak, tager visse former for medicin, eller bare har mærkelige tågener, så har du måske en sort, gul eller skorpelignende tå-negl eller nogle skæve tæer. Det er helt normalt og kan behandles (hvis det er et problem for dig). Ellers er det derfor, at universet opfandt lukkede sko til tæer.

Din hårgrænse

Det meste af mit liv levede jeg i en lykkelig tilstand af uvidende lyksalighed omkring min hårgrænse. Så læste jeg et sted på nettet om folk, der var selvbevidste om deres hårgrænser, og pludselig var min helt forkert. Min hals er for behåret. Mine bakkenbarter er for lange. Pletterne over min pande er for tynde. Det er vanvittigt. Der er absolut intet galt med den måde, som min krop naturligt laver hår på. Der var intet galt med min hårgrænse det meste af mit liv. Det var ikke, før nogen fortalte mig om dette vanvid, at det blev et problem. Lad mig ikke være denne person for dig. Lad mig være den person, der minder dig om, at der ikke er noget galt med din hårgrænse, og at det ikke er værd at bekymre sig om.

Dine kønsorganer

Genitalierne får en masse kritik for at være noget, vi ikke bruger meget tid på at vise andre mennesker. Det er jo ikke sådan, at de fleste af os er på arbejde og står rundt om vandkøleren og siger: “Hey, se lige min damehave.” Alligevel synes vi, at vores skeder er for flagrende, for løse, for store, for ydre, for behårede og for ildelugtende. Vi synes, at penisser er for små, for brede, ikke brede nok eller for skæve. Jeg mener, jeg kunne blive ved. Det er alt sammen fjollet. Hvis dine ting fungerer, og du er sund og rask, så er alt det andet normalt. Jeg taler selvfølgelig ikke om intersex- eller transseksuelle mennesker, som har legitime grunde til at klage over deres kønsorganer (hvis de ønsker det). Jeg siger bare, at de fleste af os er heldige nok til at kunne fravælge junk-shaming-spillet. Det, vi har, er højst sandsynligt helt normalt.

Kan vi holde op med at finde ting at hade ved os selv og tænke mere på ting, vi kan elske ved os selv? Som f.eks. at min bagdel i størrelse 24 er fantastisk. Legit. Og jeg har sejt lilla hår. Mere af dette, tak. Tak.

Billeder: Pexels (10)

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.