by joy
(filipíny)

Kolik šálků kávy vypijete denně

Kolik šálků kávy vypijete denně?

OTÁZKA:
Škodí pití více než 1 šálku kávy denně zdraví? Děkuji!
ODPOVĚĎ:
Ne, není. Ve skutečnosti pití několika šálků kávy denně přináší celou řadu zdravotních výhod.
Jedna významná vědecká studie například prokázala, že na každé 2 šálky kávy vypité denně připadá o 43 procent nižší riziko vzniku rakoviny jater.
Jiný příklad: Gary Arendash, výzkumník z Byrdova Alzheimerova institutu v Tampě na Floridě, tvrdí, že podávání myším s Alzheimerovou chorobou lidského ekvivalentu pěti šálků kávy, tedy 500 mg kofeinu denně, má u stárnoucích myší s Alzheimerovou chorobou účinky na ničení plaků a zvrátí příznaky zhoršené paměti.
A v jiné studii… vědci zjistili, že u mužů, kteří vypili více než šest šálků kávy s kofeinem denně, se snížilo riziko vzniku cukrovky 2. typu o více než 50 % ve srovnání s muži ve studii, kteří kávu nepili.
Zjednodušeně řečeno, káva je pro vás dobrá a pití čtyř nebo pěti šálků kávy denně vám neuškodí, pokud vám lékař výslovně neřekne jinak.
Přečtěte si více o zdravotních výhodách pití kávy…

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.